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便秘解消していつのまにか3キロ減?!

便秘が解消して、3キロやせ、カゼもひかない

 仕事を休みたくない、と免疫力アップのためローズヒップティーを
飲んでいた女性の言葉です。

「ローズヒップティーを飲んで驚いたのは、すぐにお通じがよくなったことです」


 ご存知、ローズヒップティーはビタミンCの爆弾。
 美肌効果に優れ、風邪などの予防には最適の健康食材ですが、

 意外に便秘にもイイ

 ローズヒップにはペクチンという食物繊維が豊富に含まれています。
 リンゴやバナナなどで便秘が治るというのも、このペクチンという
食物繊維のおかげ。
 ジャムなどを固まらせるのにいれたりします。

 このペクチンは加熱したり、砂糖を加えるとトロリとなります。
 このトロトロこそ、食物繊維!

「ローズヒップティーを飲むようになって、毎日気持ちよく便が出るように
なった」

「便秘が解消して肌のきめも細かくなった」

 これは不肖、仔犬課長も実感しております。
 トロトロのペクチンのせいか、気持ちよく『紙いらず』でございます。
 (゚∀゚)
 
 ローズヒップティーのそこに残った実の部分。
 ここにペクチンがどっさり。砂糖やジャムなどをくわえると
食べやすいです。

 美肌にヨシ、免疫力UPにヨシ、便秘にヨシです。
 ヨーグルトなどに入れても合いますよ♪
 






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